hajnali 3 órakor 2 órára kell visszaállítani óráinkat, így a vasárnap 25 órás lesz.
Magyarországon 1980 óta alkalmazzák évről-évre a nyári időszámítást, amelynek elsődlegesen gazdasági oka volt: az energia megspórolása. Számítások szerint azonban a fogyasztás átalakulása miatt már nem lehet ezzel a módszerrel energiát megtakarítani, sőt az idősek mellett a fiatalkorú társaink egészségére is káros az évi két "időeltolódás", amely egyéntől és alkattól függően akár 2-3 hétig elhúzódóan okozhat kisebb-nagyobb kellemetlenségeket.
Amerikai kutatók három éven át mérték hét millió háztartás áramfogyasztását, az energiafogyasztás azonban nem csökkent az átállítás után. Ennek alapján arra a következtetésre jutottak, hogy az óraátállítás nem jelent áram megtakarítást.
március utolsó vasárnapján kezdődik és október utolsó vasárnapjáig tart.
Megjegyzés: a téli időszámításban a világidőhöz (UTC) a jelenlegi 2 helyett 1 órát kell majd hozzáadnunk.
Az átállítás mikéntje:
Hagyományos óráknál az oldallapon vagy hátlapon található tekerővel kell "visszacsavarni" a mutatót.
Digitális óráknál a használati utasításban találhatjuk az idő átállításának lépéseit.
Számítógépen a korszerű operációs rendszerek elvégzik helyettünk ezt a feladatot, így nincs mit tennünk.
Mobiltelefonokon ha ez nem történik meg automatikusan, általában a Beállítások menüpont alatt korrigálhatunk.