A Nemzeti Népegészségügyi Központ a másodfokú hőségriasztás elrendelése miatt arra kéri a lakosságot, hogy a forróságban mindenki fokozottan ügyeljen a megfelelő mennyiségű folyadék utánpótlására. Ugyanakkor a szabadban dolgozók, valamint a fesztiválozók bő, szellőző ruházattal, valamint naptejjel védekezzenek a leégés ellen. 11 és 15 óra között kerüljük a napfényt, tartózkodjunk árnyékos helyen. Kerüljük a kávé, az alkohol, a magas koffein és cukortartalmú üdítők és zsíros ételek fogyasztását. A nyaralók számára fontos tanács,

hogy ne ugorjunk felhevült testtel a vízbe!

Lőrincz Edit felvétele Gyenesdiásról, köszönjük!

Az autósok fokozott óvatossággal közlekedjenek, rájuk is kedvezőtlen hatással lehet a nagy meleg. Az átlagosnál melegebb időjárás megterhelő az egészséges szervezet számára is, illetve bárkinél okozhat egészségügyi panaszokat, kellemetlen tüneteket, dekoncentrációt – olvasható a Nemzeti Népegészségügyi Központ közleményében.

Forrás: Nemzeti Népegészségügyi Központ

Borítókép: Lőrincz Edit

Szerző: Berceli Balázs
Megjelent: 2019.08.10 11:46